Плоский живот для чайников / Basic Ab Workout for Dummies

Не ждите легкой прогулки: тонкая талия требует регулярных занятий. Однако, достичь хороших результатов реально. Перед Вами эффективный комплекс упражнений для пресса, разработанный опытным фитнес-инструктором Г. Гаспар. Программа предусматривает два уровня: для начинающих и для продвинутых пользователей. Каждое из этих упражнений прорабатывает определенную группу мышц живота.Год выпуска: 2004Страна: СШАЖанр: фитнэс, обучающие видеоПродолжительность: 00:43Описание: Anchor Bay Entertainment/Scanbox, СШАРежиссер: Андреа АмбандосПеревод: Профессиональный (полное дублирование)В ролях: Гэй Гаспар